Vie personnelle

N’attendez plus le changement, soyez le changement ! Tant de personnes pensent qu’elles seront heureuses et profiteront de la vie “Quand” : Quand elles seront en vacances, quand elles auront terminé leurs études, quand elles auront trouvé un(e) partenaire, quand les enfants seront plus grands, ou quand elles auront gravi des échelons professionnels… Sauf que, plus le temps passe, plus elles perdent confiance en leurs capacités à retrouver le bonheur.

Vous aider à vivre pleinement et à trouver le bon équilibre

Quelque soit le domaine de votre vie personnelle qui vous empêche de vivre votre bonheur :

• Relations familiales, sentimentales ou amicales difficiles, ruptures ;
• Sentiment de ne pas être à la hauteur dans les relations personnelles ;
• Impression de ne pas pouvoir sortir de la solitude, d’être incompris ;
• Souffrance de l’éloignement familial, amical, géographique ;
• Stress, fatigue, manque de confiance en soi, problème de concentration ;
• Insomnies, difficulté à trouver le sommeil pendant la nuit ;
• Perte de vitalité, de joie de vivre, dépression, burn-out ;
• Maux de dos, céphalées, douleurs chroniques ;
• Problèmes sexuels ;
• Prise ou perte de poids ;
• Dépendance tabac, alcool ;
• Angoisse due à l’annonce d’une opération chirurgicale ou d’un traitement médical ;
• Accompagnement face à la maladie d’un proche, décès.